仕事を休みました。
いつもの時間に起きたけど、ベッドから出ることができませんでした。
無気力。仕事に向かおうという意志が湧きませんでした。
休みの連絡を入れた後、しばらくベッドでぼーっと過ごしました。
休んだことへの罪悪感も、晴れ晴れとした気持ちもありません。心が動くことはありませんでした。
胸いっぱいに黒くて重い鉛がのしかかっているような感じがして、じめっとした考えで頭がいっぱいになっています。いや、正確に言うと頭はぼんやりとして何も考えていないです。
心療内科に電話したら予約でいっぱいとのこと。はやいところで来週だと空いているみたい。予約はひとまず断念。
本屋に行ったりカフェに寄ったりぶらぶらしましたが、全然楽しくない。
見ても食べても心が動かないんです。
１日休んだのですが休まった感じはしませんでした。
明日は仕事に行く予定です。
