一ヶ月ぶりに走りました。
走っている人を見ては「うさぎも走らないとな」と気持ちばかり急いていたところで、ようやく走りました。
五月のランニングは暑いですね。日ざしがきつい。お肌が焼けちゃう。
でも風は涼しい。日陰はヒヤッとする。木漏れ日の下を走ったらどんなに気持ちいだろうか。
あまり負荷をかけずに20分。シャツはグシャグシャ。痺れたような幸福感。
シャワーを浴びても体は熱をもったまま、しばらく下着でだらだら。
お昼を軽く食べてひと眠り。のはずが2時間も寝てしまう。
人生これくらいがちょうどいい。
身の丈に合った暮らしがちょうどいい。
